Phân tích HYROX: Dori Kershner - Houston 01:30:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Dori Kershner

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:30:04
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Dori Kershner

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:50 (45%)

Stations42:57 (48%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+5.5%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:10	177
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:50	77
Running 3	4:51	-
Sled Pull	9:44	218
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:59	111
Running 5	5:05	-
Rowing	5:02	97
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:37	126
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	83
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:52	104
Running Total	40:50	120
Roxzone Total	6:22	103