Phân tích HYROX: Emmanuelle Baratgin - Mechelen 01:17:23 | HyCoach

Emmanuelle Baratgin

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:05 (48%)

Stations33:45 (44%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+1.8%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:59	91
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:18	79
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:19	193
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	5:01	43
Running 5	4:44	-
Rowing	5:06	82
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:55	62
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	4:00	64
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:07	61
Running Total	37:05	42
Roxzone Total	6:38	21