Phân tích HYROX: Luca Vaglica & Ilias Mehdizadeh - Mechelen 01:00:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luca Vaglica & Ilias Mehdizadeh

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:00:06
Xếp hạng: #63
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luca Vaglica

Ilias Mehdizadeh

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:01 (53%)

Stations22:24 (37%)

Roxzone5:46 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:00/km+7.8%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	3:52	111
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:27	56
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:01	177
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:06	3
Running 5	4:14	-
Rowing	4:18	114
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:29	79
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:26	9
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:45	40
Running Total	32:01	29
Roxzone Total	5:46	30