Phân tích HYROX: Thierry Ruts & Luke Vermeulen - Mechelen 01:06:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thierry Ruts & Luke Vermeulen

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:06:34
Xếp hạng: #85
Xếp hạng AG: —
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thierry Ruts

Luke Vermeulen

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:31 (56%)

Stations22:51 (34%)

Roxzone6:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:00	192
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:31	92
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:45	100
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:45	78
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	55
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:34	126
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:39	23
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:29	7
Running Total	37:31	145
Roxzone Total	6:18	66