Phân tích HYROX: Shaqo Habib & Lotte Croonen - Mechelen 01:19:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shaqo Habib & Lotte Croonen

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:19:53
Xếp hạng: #202
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Shaqo Habib

Lotte Croonen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:11 (54%)

Stations29:12 (37%)

Roxzone7:34 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:24/km+15.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:40	167
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:55	319
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:39	138
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:27	188
Running 5	5:36	-
Rowing	4:46	62
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:03	288
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:02	58
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:40	267
Running Total	43:11	97
Roxzone Total	7:34	63