Phân tích HYROX: Anouk Bos-Tjoelker & Fernando Bos - Mechelen 01:05:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anouk Bos-Tjoelker & Fernando Bos

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:05:20
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anouk Bos-Tjoelker

Fernando Bos

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:56 (52%)

Stations25:33 (39%)

Roxzone5:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+2.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:00	69
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:54	189
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:12	120
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:00	76
Running 5	4:22	-
Rowing	4:33	151
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:46	188
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:07	68
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:01	101
Running Total	33:56	36
Roxzone Total	5:57	29