Phân tích HYROX: Lukas Senz & Lena Öhlenschläger - Mechelen 01:09:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Senz & Lena Öhlenschläger

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:09:23
Xếp hạng: #79
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Senz

Lena Öhlenschläger

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (55%)

Stations24:52 (36%)

Roxzone6:41 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.3%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:02	82
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:55	198
Running 3	4:59	-
Sled Pull	2:59	66
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	2:39	24
Running 5	5:04	-
Rowing	4:12	28
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	79
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:22	106
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:07	129
Running Total	37:56	100
Roxzone Total	6:41	73