Phân tích HYROX: Conor Mcginn & Ruth Mcginn - Mechelen 01:19:35 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Mcginn & Ruth Mcginn

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:19:35
Xếp hạng: #898
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Mcginn

Ruth Mcginn

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (54%)

Stations28:14 (35%)

Roxzone8:01 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+2.0%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:28	324
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:40	74
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:31	209
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:09	298
Running 5	5:20	-
Rowing	4:48	274
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:29	31
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:51	209
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	175
Running Total	43:25	237
Roxzone Total	8:01	204