Phân tích HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets - Mechelen 00:57:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ricardo Haverschmidt & Simone Kets

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:57:34
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ricardo Haverschmidt

Simone Kets

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:08 (49%)

Stations24:08 (42%)

Roxzone5:22 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+3.3%8.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:55	54
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:48	122
Running 3	3:34	-
Sled Pull	3:01	89
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	2:29	30
Running 5	3:39	-
Rowing	4:24	93
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:32	76
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	2:55	46
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:04	114
Running Total	28:08	1
Roxzone Total	5:22	18