Phân tích HYROX: Jordy Rijsdijk & Nikki Van Diën - Mechelen 01:11:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jordy Rijsdijk & Nikki Van Diën

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:11:54
Xếp hạng: #307
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordy Rijsdijk

Nikki Van Diën

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:57 (53%)

Stations27:34 (38%)

Roxzone6:28 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+8.8%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:07	174
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:53	192
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:56	397
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:31	244
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	259
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:41	162
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	3:35	133
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:08	126
Running Total	37:57	86
Roxzone Total	6:28	54