Phân tích HYROX: Jack Davies & Emily Lemon - Mechelen 01:25:08 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jack Davies & Emily Lemon

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:08
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #69
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jack Davies

Emily Lemon

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:52 (47%)

Stations37:12 (44%)

Roxzone8:08 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km-3.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:26	475
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:02	330
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:44	544
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:07	546
Running 5	5:05	-
Rowing	5:06	418
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:57	328
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:54	397
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:56	348
Running Total	39:52	130
Roxzone Total	8:08	227