Phân tích HYROX: Jeroen Van Ommen & Monique Van Der Ent-Slagboom - Mechelen 01:26:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jeroen Van Ommen & Monique Van Der Ent-Slagboom

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:26:23
Xếp hạng: #895
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeroen Van Ommen

Monique Van Der Ent-Slagboom

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:00 (49%)

Stations35:52 (41%)

Roxzone8:35 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+4.5%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:45	609
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:34	580
Running 3	5:21	-
Sled Pull	5:19	569
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	5:23	525
Running 5	5:20	-
Rowing	5:17	448
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:07	401
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	5:09	366
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:18	289
Running Total	42:00	183
Roxzone Total	8:35	275