Phân tích HYROX: Chris Stienenbos & Martijn Van Dalen - Mechelen 00:56:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chris Stienenbos & Martijn Van Dalen

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 00:56:22
Xếp hạng: #48
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Chris Stienenbos

Martijn Van Dalen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:07 (52%)

Stations22:10 (39%)

Roxzone5:10 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+10.0%9.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:33	65
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:47	67
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:54	25
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	2:16	93
Running 5	3:46	-
Rowing	4:08	194
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:26	65
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:31	11
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:35	27
Running Total	29:07	71
Roxzone Total	5:10	76