Phân tích HYROX: Stephen Browne & Paul O'Connor - Mechelen 01:04:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stephen Browne & Paul O'Connor

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:04:08
Xếp hạng: #169
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Stephen Browne

Paul O'Connor

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (48%)

Stations28:16 (44%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+9.5%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:50	322
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:06	259
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:02	293
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:16	331
Running 5	3:49	-
Rowing	4:12	229
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:44	254
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:10	108
Running 8	4:12	-
Wall Balls	5:56	263
Running Total	30:36	118
Roxzone Total	5:20	97