Phân tích HYROX: Yannis Ouachek & Maxime Cottineau - Mechelen 01:04:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yannis Ouachek & Maxime Cottineau

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:55
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #54
Hạng: DOUBLES · PRO

Yannis Ouachek

Maxime Cottineau

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:02 (48%)

Stations28:35 (44%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+9.5%11.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:46	260
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:13	320
Running 3	3:56	-
Sled Pull	5:15	429
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:08	306
Running 5	3:59	-
Rowing	4:04	155
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:43	243
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:37	187
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:49	238
Running Total	31:02	128
Roxzone Total	5:24	111