Phân tích HYROX: Sanne Bakker & Michoe Luykx - Mechelen 01:03:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Sanne Bakker & Michoe Luykx

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

Tổng thời gian: 01:03:57
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · PRO

Sanne Bakker

Michoe Luykx

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:51 (51%)

Stations25:17 (39%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+6.2%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:08	20
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:13	56
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:17	10
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:54	21
Running 5	4:18	-
Rowing	4:23	8
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:43	37
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:57	14
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:42	34
Running Total	32:51	17
Roxzone Total	5:53	13