Phân tích HYROX: Ashley Meza - Houston 01:38:34 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashley Meza

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:38:34
Xếp hạng: #825
Xếp hạng AG: #105
Hạng: SOLO · OPEN

Ashley Meza

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:32 (49%)

Stations42:14 (43%)

Roxzone7:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+2.0%6.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:05	-
SkiErg	5:23	218
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:54	302
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:14	254
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:28	86
Running 5	6:04	-
Rowing	5:27	154
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:42	253
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:38	205
Running 8	6:04	-
Wall Balls	6:28	150
Running Total	48:32	182
Roxzone Total	7:53	150