Phân tích HYROX: Michael Gomeringer - Houston 01:09:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael Gomeringer

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Gomeringer

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:56 (47%)

Stations31:06 (44%)

Roxzone5:57 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+10.7%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:24	255
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:54	432
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:44	38
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:24	220
Running 5	4:06	-
Rowing	4:26	69
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:07	141
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:37	205
Running Total	32:56	67
Roxzone Total	5:57	177