Phân tích HYROX: Brendan Murphy - Houston 01:14:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Brendan Murphy

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:14:27
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Brendan Murphy

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (51%)

Stations30:17 (41%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+9.6%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:36	566
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:34	196
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:56	327
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:29	51
Running 5	4:56	-
Rowing	4:39	248
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:50	213
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:54	103
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:19	35
Running Total	37:46	255
Roxzone Total	6:27	260