Phân tích HYROX: Jason Gray

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:22:03
Xếp hạng: #538
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Jason Gray

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:00 (46%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone9:18 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+4.5%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:37	583
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:22	90
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:20	138
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	4:38	293
Running 5	4:43	-
Rowing	5:09	802
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:06	485
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:30	258
Running 8	5:06	-
Wall Balls	7:07	534
Running Total	38:00	262
Roxzone Total	9:18	790

Phân tích HYROX: Jason Gray - Houston 01:22:03 | HyCoach