Phân tích HYROX: John McGregor - Houston 01:33:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John McGregor

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:33:20
Xếp hạng: #1111
Xếp hạng AG: #165
Hạng: SOLO · OPEN

John McGregor

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:20 (52%)

Stations37:29 (40%)

Roxzone7:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+10.9%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:32	457
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:50	373
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:30	178
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:32	552
Running 5	6:12	-
Rowing	4:46	372
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:44	134
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:51	691
Running 8	6:14	-
Wall Balls	7:44	648
Running Total	48:20	831
Roxzone Total	7:36	495