Phân tích HYROX: Ben Smith - Houston 01:39:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ben Smith

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:39:56
Xếp hạng: #786
Xếp hạng AG: #128
Hạng: SOLO · OPEN

Ben Smith

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:20 (50%)

Stations40:02 (38%)

Roxzone13:17 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:40/km-0.3%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:43	1222
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:19	75
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:47	942
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	8:43	1094
Running 5	7:04	-
Rowing	6:02	1181
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:53	1222
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	6:35	878
Running 8	6:54	-
Wall Balls	-	-
Running Total	53:20	1007
Roxzone Total	13:17	1155