Phân tích HYROX: David Johnson - Houston 02:17:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Johnson

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:17:54
Xếp hạng: #1178
Xếp hạng AG: #187
Hạng: SOLO · OPEN

David Johnson

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running71:44 (52%)

Stations54:57 (40%)

Roxzone11:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:58/km+41.3%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:32	-
SkiErg	4:31	446
Running 2	7:13	-
Sled Push	2:35	202
Running 3	7:54	-
Sled Pull	7:09	1001
Running 4	8:17	-
Burpee Broad Jump	8:47	1101
Running 5	9:36	-
Rowing	5:29	1035
Running 6	9:18	-
Farmers Carry	3:24	1191
Running 7	10:12	-
Sandbag Lunges	12:10	1222
Running 8	12:45	-
Wall Balls	10:52	1020
Running Total	1:11:44	1202
Roxzone Total	11:20	1030