Phân tích HYROX: Chris Ash & Jack Klopfenstein - Houston 00:54:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chris Ash & Jack Klopfenstein

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 00:54:57
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Chris Ash

Jack Klopfenstein

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:51 (52%)

Stations21:55 (40%)

Roxzone4:16 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+8.7%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:28	5
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:42	18
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:15	12
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:17	59
Running 5	3:29	-
Rowing	3:39	2
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:31	14
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:37	21
Running Total	28:51	6
Roxzone Total	4:16	10