Phân tích HYROX: Ahmed Ayari & Mustapha Belcora - Houston 00:57:41 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ahmed Ayari & Mustapha Belcora

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · TUN

·

Tổng thời gian: 00:57:41
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Ahmed Ayari

Mustapha Belcora

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:06 (50%)

Stations24:23 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+11.4%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:36	20
Running 2	3:22	-
Sled Push	2:50	220
Running 3	3:35	-
Sled Pull	3:52	51
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	1:53	18
Running 5	3:37	-
Rowing	3:58	32
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:29	42
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:47	37
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:58	77
Running Total	29:06	9
Roxzone Total	4:16	9