HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lukas Polanco & Keenan Humm

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

Lukas Polanco · Keenan Humm

Tổng thời gian
01:22:41
Xếp hạng
#185
Xếp hạng AG
#35
Hạng
DOUBLES · PRO
LP

Lukas Polanco

KH

Keenan Humm

HYROX HOUSTON - Houston, United States
26-29THÁNG 320264
Hoàn tất
10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (57%)
Stations28:03 (34%)
Roxzone7:08 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-25.7%12.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:54-
SkiErg4:10206
Running 27:51-
Sled Push2:11104
Running 35:23-
Sled Pull6:17223
Running 45:41-
Burpee Broad Jump2:1251
Running 55:43-
Rowing4:32188
Running 65:27-
Farmers Carry1:50161
Running 75:50-
Sandbag Lunges2:5350
Running 85:48-
Wall Balls3:5876
Running Total47:35217
Roxzone Total7:08165