Phân tích HYROX: Nicole Salinas & Shelby Posten

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:30:15
Xếp hạng: #196
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicole Salinas

Shelby Posten

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:45 (51%)

Stations35:44 (40%)

Roxzone8:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:43/km+13.2%6.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:40	161
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:23	302
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:03	246
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:26	246
Running 5	5:56	-
Rowing	5:10	211
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:12	247
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:11	262
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:39	178
Running Total	45:45	158
Roxzone Total	8:49	213

Phân tích HYROX: Nicole Salinas & Shelby Posten - Houston 01:30:15 | HyCoach