Phân tích HYROX: Jorge Rodriguez & Jean Cruz - Houston 01:31:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jorge Rodriguez & Jean Cruz

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:31:17
Xếp hạng: #780
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jorge Rodriguez

Jean Cruz

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:29 (55%)

Stations31:05 (34%)

Roxzone9:48 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:19/km+13.8%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:09	160
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:00	239
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:13	286
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:43	392
Running 5	6:01	-
Rowing	4:20	81
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:37	109
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	4:05	299
Running 8	8:19	-
Wall Balls	5:58	350
Running Total	50:29	286
Roxzone Total	9:48	300