HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Alexus Costa & Joe droz

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Alexus Costa · Joe droz

Tổng thời gian
01:11:11
Xếp hạng
#216
Xếp hạng AG
#61
Hạng
DOUBLES · OPEN
AC

Alexus Costa

JD

Joe droz

HYROX HOUSTON - Houston, United States
26-29THÁNG 320264
Hoàn tất
10,499

HYROX HOUSTON

Houston, United States
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:34 (51%)
Stations28:19 (40%)
Roxzone6:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+6.6%3.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:46-
SkiErg4:0020
Running 24:19-
Sled Push2:19231
Running 34:32-
Sled Pull3:5293
Running 44:30-
Burpee Broad Jump3:30222
Running 54:33-
Rowing4:2960
Running 64:33-
Farmers Carry1:56244
Running 74:36-
Sandbag Lunges4:16272
Running 84:48-
Wall Balls3:5748
Running Total36:3433
Roxzone Total6:2489