Phân tích HYROX: Donald Ly & Scott Hoang - Houston 01:25:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Donald Ly & Scott Hoang

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:25:45
Xếp hạng: #665
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donald Ly

Scott Hoang

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:47 (55%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone9:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+12.3%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:21	163
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:10	145
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:23	174
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	103
Running 5	5:51	-
Rowing	4:30	84
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	127
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:52	199
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:39	107
Running Total	46:47	131
Roxzone Total	9:07	155