Phân tích HYROX: Andrew Nguyen & Dayton Pham - Houston 01:26:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Nguyen & Dayton Pham

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:26:19
Xếp hạng: #684
Xếp hạng AG: #66
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Nguyen

Dayton Pham

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:39 (56%)

Stations28:51 (33%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+0.9%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:29	191
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:15	164
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:43	185
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	2:57	75
Running 5	6:14	-
Rowing	4:24	54
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:02	174
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:41	115
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:20	71
Running Total	48:39	147
Roxzone Total	8:53	143