Phân tích HYROX: Chau Pham & Minh Nguyen - Houston 01:29:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Chau Pham & Minh Nguyen

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:42
Xếp hạng: #754
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chau Pham

Minh Nguyen

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:26 (53%)

Stations32:38 (36%)

Roxzone9:41 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+4.3%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:37	203
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:31	193
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:44	214
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	2:38	45
Running 5	6:28	-
Rowing	5:11	193
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	158
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:27	180
Running 8	6:27	-
Wall Balls	5:33	184
Running Total	47:26	140
Roxzone Total	9:41	177