Phân tích HYROX: Jordan McCarthy & Russell Mccarthy - Houston 01:14:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jordan McCarthy & Russell Mccarthy

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordan McCarthy

Russell Mccarthy

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:55 (51%)

Stations30:40 (41%)

Roxzone6:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:44/km+4.8%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:30	173
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:16	148
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:23	272
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:55	68
Running 5	4:45	-
Rowing	5:08	238
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:54	154
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:18	55
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:16	189
Running Total	37:55	30
Roxzone Total	6:27	70