Phân tích HYROX: Kate Erazo & Aj Rodriguez

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:36:01
Xếp hạng: #228
Xếp hạng AG: #19
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kate Erazo

Aj Rodriguez

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:02 (53%)

Stations33:55 (35%)

Roxzone11:08 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:23/km-30.2%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:54	299
Running 2	8:26	-
Sled Push	2:02	86
Running 3	6:02	-
Sled Pull	5:51	293
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:58	79
Running 5	6:06	-
Rowing	5:02	212
Running 6	6:02	-
Farmers Carry	2:03	224
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	4:30	202
Running 8	6:24	-
Wall Balls	6:35	280
Running Total	51:02	204
Roxzone Total	11:08	284

Phân tích HYROX: Kate Erazo & Aj Rodriguez - Houston 01:36:01 | HyCoach