Phân tích HYROX: Kirk Bowden & Leah Bowden - Houston 01:07:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Kirk Bowden & Leah Bowden

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:07:56
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kirk Bowden

Leah Bowden

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:26 (52%)

Stations27:15 (40%)

Roxzone5:20 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:26/km+12.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:11	226
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:43	62
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:33	118
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:56	264
Running 5	4:29	-
Rowing	5:06	776
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:56	627
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:38	345
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:12	264
Running Total	35:26	56
Roxzone Total	5:20	61