Phân tích HYROX: Hannah Smith & Andrew Smith - Houston 01:15:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Hannah Smith & Andrew Smith

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:15:02
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #61
Hạng: DOUBLES · OPEN

Hannah Smith

Andrew Smith

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:37 (55%)

Stations27:37 (37%)

Roxzone5:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+9.4%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:11	217
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:01	325
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:15	384
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:39	139
Running 5	5:27	-
Rowing	4:28	166
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:56	633
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:28	285
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:39	456
Running Total	41:37	246
Roxzone Total	5:53	121