Phân tích HYROX: Adrian Hernandez & Roxie Garcia - Houston 01:35:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Adrian Hernandez & Roxie Garcia

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:35:51
Xếp hạng: #812
Xếp hạng AG: #110
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrian Hernandez

Roxie Garcia

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running55:35 (58%)

Stations32:27 (34%)

Roxzone7:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+18.1%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:42	-
SkiErg	4:29	607
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:13	539
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:57	734
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	3:31	540
Running 5	7:20	-
Rowing	5:31	1046
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	2:09	888
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	3:32	313
Running 8	8:16	-
Wall Balls	6:05	890
Running Total	55:35	914
Roxzone Total	7:53	515