Phân tích HYROX: Luke Hammock & Alex Rodriguez và 2 người khác - Houston 01:36:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Luke Hammock & Alex Rodriguez và 2 người khác

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:36:36
Xếp hạng: #72
Xếp hạng AG: #57
Hạng: RELAY · OPEN

Luke Hammock

Alex Rodriguez

Cooper Hanft

William Roberts

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:42 (46%)

Stations45:17 (47%)

Roxzone6:42 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+6.1%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	5:51	90
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:09	61
Running 3	4:04	-
Sled Pull	10:52	92
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	7:31	86
Running 5	6:57	-
Rowing	4:22	24
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	3:27	89
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:11	29
Running 8	6:44	-
Wall Balls	5:54	49
Running Total	44:42	71
Roxzone Total	6:42	44