Phân tích HYROX: Nikki Smith & Jamel Scott và 2 người khác - Houston 01:12:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikki Smith & Jamel Scott và 2 người khác

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: #11
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Nikki Smith

Jamel Scott

Latisha Hale

Jessica Wicklund

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:29 (50%)

Stations30:45 (42%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:34/km+11.9%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:23	74
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:16	30
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:28	28
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:17	40
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	9
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:44	21
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:34	22
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:29	35
Running Total	36:29	13
Roxzone Total	5:23	9