Phân tích HYROX: Trina Lancaster & Romona Jones và 2 người khác - Houston 01:40:55 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Trina Lancaster & Romona Jones và 2 người khác

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:55
Xếp hạng: #144
Xếp hạng AG: #33
Hạng: RELAY · OPEN

Trina Lancaster

Romona Jones

Rogilyn Boggs

Elizabeth Murphy

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:15 (50%)

Stations43:12 (43%)

Roxzone7:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:17/km+6.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	6:01	175
Running 2	5:49	-
Sled Push	2:55	109
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:04	130
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:57	116
Running 5	6:15	-
Rowing	5:45	174
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:29	185
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	5:43	157
Running 8	6:01	-
Wall Balls	8:18	203
Running Total	50:15	142
Roxzone Total	7:34	116