Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Trang Ho & Dardan Zeqiri và 2 người khác

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · MEX

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:12
Xếp hạng: #52
Xếp hạng AG: #35
Hạng: RELAY · OPEN

Trang Ho

Dardan Zeqiri

Luis Gutierrez

Maricel Seley

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:47 (44%)

Stations40:19 (48%)

Roxzone6:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+4.6%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:39	35
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:05	7
Running 3	4:32	-
Sled Pull	6:15	104
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	6:38	109
Running 5	4:55	-
Rowing	4:38	27
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:14	83
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	7:18	122
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:32	85
Running Total	36:47	25
Roxzone Total	6:10	32

Phân tích HYROX: Trang Ho & Dardan Zeqiri và 2 người khác - Houston 01:23:12 | HyCoach