Phân tích HYROX: John Gonzales & Justin Thomas và 2 người khác - Houston 01:37:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Gonzales & Justin Thomas và 2 người khác

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:37:20
Xếp hạng: #101
Xếp hạng AG: #69
Hạng: RELAY · OPEN

John Gonzales

Justin Thomas

Cassandra Montemayor

Rose Yang

HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:22 (49%)

Stations41:07 (42%)

Roxzone8:55 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km-32.1%22.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:51	50
Running 2	7:26	-
Sled Push	4:29	110
Running 3	7:47	-
Sled Pull	8:26	124
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	5:38	85
Running 5	5:02	-
Rowing	5:20	78
Running 6	7:42	-
Farmers Carry	1:50	33
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	6:07	109
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:26	28
Running Total	47:22	98
Roxzone Total	8:55	108