Phân tích HYROX: Julius Roters - Mechelen 01:08:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julius Roters

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:08:57
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #11
Hạng: SOLO · OPEN

Julius Roters

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:55 (48%)

Stations30:00 (43%)

Roxzone6:07 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+0.4%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:09	65
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:07	77
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:54	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:52	192
Running 5	4:14	-
Rowing	4:27	122
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:50	166
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:27	172
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:14	99
Running Total	32:55	76
Roxzone Total	6:07	54