Phân tích HYROX: Thomas Degeling - Mechelen 01:07:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Thomas Degeling

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:07:10
Xếp hạng: #102
Xếp hạng AG: #18
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Degeling

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:08 (46%)

Stations30:14 (45%)

Roxzone5:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+4.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:09	166
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:55	835
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:37	213
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:39	80
Running 5	4:02	-
Rowing	4:28	246
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:47	349
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:58	232
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:41	360
Running Total	31:08	86
Roxzone Total	5:53	83