Phân tích HYROX: Thomas Gerard - Mechelen 01:41:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Gerard

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:41:03
Xếp hạng: #2323
Xếp hạng AG: #511
Hạng: SOLO · OPEN

Thomas Gerard

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:38 (45%)

Stations43:52 (43%)

Roxzone11:38 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+4.3%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:20	484
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:37	1223
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:44	1321
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	7:07	1109
Running 5	6:05	-
Rowing	5:15	1191
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:48	1211
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	5:14	797
Running 8	6:19	-
Wall Balls	8:47	1061
Running Total	45:38	1168
Roxzone Total	11:38	1264