Phân tích HYROX: Aseel Salama & Ibrahim Issa - Mechelen 01:33:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aseel Salama & Ibrahim Issa

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · LBN

·

Tổng thời gian: 01:33:17
Xếp hạng: #1523
Xếp hạng AG: #353
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aseel Salama

Ibrahim Issa

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:58 (56%)

Stations29:59 (32%)

Roxzone11:23 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+7.5%12.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:13	450
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:44	130
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:55	639
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	4:29	753
Running 5	6:45	-
Rowing	5:07	817
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:58	671
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:53	445
Running 8	7:35	-
Wall Balls	4:40	522
Running Total	51:58	860
Roxzone Total	11:23	895