Phân tích HYROX: Niek De Visser & Christian De Die - Mechelen 00:58:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Niek De Visser & Christian De Die

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:54
Xếp hạng: #66
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Niek De Visser

Christian De Die

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:30 (52%)

Stations22:45 (39%)

Roxzone5:43 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+7.7%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:38	17
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:39	83
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:08	11
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	93
Running 5	3:55	-
Rowing	4:02	25
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	60
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:54	51
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:59	49
Running Total	30:30	16
Roxzone Total	5:43	44