Phân tích HYROX: Rachel Miller & Katie Cooper - Houston 01:33:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rachel Miller & Katie Cooper

HYROX HOUSTON — 26 tháng 3, 2026

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:33:04
Xếp hạng: #1051
Xếp hạng AG: #288
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Miller

Katie Cooper

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-29THÁNG 320264

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:42 (54%)

Stations31:29 (34%)

Roxzone10:56 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+11.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:13	-
SkiErg	5:06	757
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:35	1060
Running 3	6:14	-
Sled Pull	4:48	605
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	488
Running 5	6:44	-
Rowing	5:11	449
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	1:45	252
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:51	538
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:04	264
Running Total	50:42	538
Roxzone Total	10:56	930