Phân tích HYROX: Naoual Douma - Mechelen 01:35:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Naoual Douma

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:35:36
Xếp hạng: #705
Xếp hạng AG: #159
Hạng: SOLO · OPEN

Naoual Douma

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:29 (45%)

Stations43:41 (46%)

Roxzone8:31 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+6.7%8.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:16	496
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:52	391
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:28	402
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:56	621
Running 5	5:34	-
Rowing	5:43	581
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:59	199
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:07	580
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:20	484
Running Total	43:29	320
Roxzone Total	8:31	277