Phân tích HYROX: Chantal Harder - Mechelen 01:36:05 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chantal Harder

HYROX MECHELEN — 26 tháng 3, 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:36:05
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #108
Hạng: SOLO · OPEN

Chantal Harder

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29THÁNG 320264

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:35 (49%)

Stations39:33 (41%)

Roxzone9:01 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-1.9%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:04	-
SkiErg	5:26	612
Running 2	6:00	-
Sled Push	3:23	620
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:14	339
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	5:41	147
Running 5	5:53	-
Rowing	5:29	452
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:02	237
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	5:10	404
Running 8	6:21	-
Wall Balls	7:08	465
Running Total	47:35	509
Roxzone Total	9:01	372